Суббота, 22.07.2017, 03:33
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Каталог файлов Регистрация Вход
Информация

Практика.Мои статьи.Тренинги

Категории разделов
Психотехники без релаксации [53]
Психотехники "Управляемое подсознание" [71]
Медитации [26]
Медитативные игры [89]
Сказки,и притчи для взрослых [32]
Молитвы [10]
Ритуальные действия [12]
Для тех, кто верит в чудеса

Комната отдыха

Метод сытина

Фазы Луны на RedDay.ru (Барнаул)
Главная » Файлы » Психотехники без релаксации

7 ступеней пирамиды успеха. Аффирмации.
02.11.2011, 10:57
Аффирмации давно и широко применяют люди, которые хотят изменить свою жизнь и чего-то добиться. Аффирмации – это позитивные утверждения,  к которым мы путем многократных повторений изо дня в день сознательно приучаем наше подсознание. Широкое распространение получили, например,  аффирмации Луизы Хей, настрои Александра Свияша, аффирмации от Наталии Правдиной,  собственные позитивные утверждения…

      Те, кто успешно практикует метод аффирмаций, больше  не ищут никакого другого метода работы над собой, - ведь у них все получается!  А если что-то не получается, то, по крайней мере, настроение у них  всегда прекрасное – им некогда унывать, они ищут подтверждения своим позитивным установкам, не сдаются, и, чаще всего, находят!

     Подходит ли метод аффирмаций лично для Вас?  Вы, наверное, уже пробовали это:

     Скажите себе: «Я богат». Попробуй­те еще раз: «Я богат».

     Слышали, что только что произошло у вас в голове?

     Голос... голос, который произнес что-то вроде: « Да, конечно!»

     Вы на са­мом деле верите своим собственным утверждениям или сомневаетесь в них? Простая правда заключается в том, что большинство из нас сомневается в своих собственных утверждениях. Почему? Потому что мы пытаемся убедить себя в чем-то, а наш разум не верит в то, что это правда.

     Традиционные учителя успеха поняли, что, воз­можно, мы не поверим в свои утверждения. Поэтому они говорят нам с благими намерениями, что все, что нужно сделать, — это повторять наши утверждения тысячу... мм... миллион... э-э... миллиард раз, пока мы, наконец, ...мм... не поверим в них.

     Представим, что мы осознали, что держимся за свои негативные мысли (например: «Я беден. Я одинок. У меня нет того, что мне нужно») Мы решили,что хотим чего-то лучшего для себя... прого­ворили положительные утверждения (например: «Я богат. Я счаст­лив. У меня есть все, что мне нужно»), а затем...

     Не произошло вообще ничего?

     У бесчисленного количества других людей – тоже.

     Но почему? Почему аффирмации не дают никаких результатов для большинства из нас? Если это настолько просто, как говорят традиционные учителя успеха, почему с нами не произошло никаких изменений? Может быть, мы просто не смогли позитивно мыслить? Может быть, мы были недостаточно умны, недостаточно заин­тересованы в этом, недостаточно образованы... или же мы про­сто не старались как следует?

     Ответ: ни то, ни другое.

     Нам дали неподходящий для этого задания инструмент.

    Далеко не все люди способны  воспринимать аффирмации не критически.  Для многих людей слишком явен и резок контраст между далеко не радостной реальностью и  лучезарными сладкими аффирмациями, это несоответствие вызывает у них смех, сарказм, раздражение, а порой даже и вводит в депрессию.  Человек  повторяет аффирмации сотни раз, не видя сдвигов, отчаивается, и говорит, что аффирмации не работают.

     Действительно, для таких людей нужен другой инструмент работы над собой. Такой инструмент существует,  и носит название АФФОРМАЦИИ.  Этот метод  разработан и описан в замечательной книге  Ноа Сент-Джона «Се­кретный код успеха: 7 незаметных шагов к здоровью и счастью», как первый из этих семи шагов. Метод афформаций интуитивно понятен, и приводит к потрясающим результатам!

     Люди, которые уже сделали нужные шаги, смогли:

     - удвоить, утроить и даже увеличить в пять раз свой доход менее чем за год;

     - похудеть на двадцать фунтов за три месяца без особых усилий и диет;

     - за месяц и даже за неделю заработать столько, сколько раньше зарабатывали за год;

     - преодолеть самые темные моменты отчаяния и беспомощности, чтобы достичь величия и обрести чувство удовлетворенности.

     Каким же образом можно прийти к этому?

     Нам говорят, что мы можем изменить сознание при помощи утверждений. в то время как оно естественным образом реагирует на вопросы.

     Нам говорят, что мы можем преодолеть отрицательные убеждения при помощи утверждений... в то время как намного проще преодо­левать их с помощью вопросов.

     Нас учат говорить... в то время как нас нужно учить спрашивать.

     Традиционные учителя успеха основное внимание уделяют количеству затрачиваемых усилий и учат менять утверждения. Но до того утра ни­кто четко не осознавал или не мог показать, как полностью использовать удивительную силу того, что происходит, когда мы меняем вопросы.

     В нашем мозгу есть так называемая Функция автоматического поиска, то есть когда мы задаем себе вопрос, наш мозг автоматиче­ски начинает искать на него ответ (психологи называют эту функцию человеческого мозга фактором встроенного предположения).

     Величайшие учителя на протяжении всей истории учили нас ис­тине следующего утверждения: «Что посеешь, то и пожнешь». Часто эту фразу называют Законом «что посеешь, то и пожнешь» (Эмерсон называл его Первым законом) или Законом притяжения, то есть то, на чем мы концентрируемся (мысли-семена, которые мы постоянно сеем), приносит результат.

     Традиционные учителя учат нас менять свое мышление, если мы хотим изменить свою жизнь. В принципе, все правильно. Однако то, о чем они учат, касается в основном изменения утверждений, кото­рые мы придумываем для себя, в то время как вопросы, которые мы задаем себе, практически полностью игнорируются.

     Даже Библия говорит нам: «Не имеете, потому что не просите» и «Просите, и дано будет вам».

     Если мы меняем только утверждения, которые мы делаем, не меняя при этом ВОПРОСЫ, которые мы задаем, то сбиваемся с самого быстрого и легкого пути, известного человечеству и ведущего к изменению нашей жизни.

    Большинство людей постоянно задает себе негативные вопросы, а затем удивляются, почему не достигают результатов, о которых мечтают.

     Рассмотрим такие позитивные и негативные вопросы. Начнем с негативных вопросов, поскольку несмотря на то, что, возможно, вы очень хорошо знакомы с ними, вы бы первыми захотели изба­виться от них.

     Это такие вопросы как: «Почему я так всего боюсь?», «По­чему меня никто не любит?», «Почему со мной не происходят изменения, которые происходят с другими?». Никто не задает эти вопросы осознанно или специально, но мы можем задавать их себе, не зная об этом.

      Попробуйте следующее. Осознанно задайте себе эти негативные вопросы вслух Обратите внимание на то, что вы чувствуете при этом. «Почему у меня мало денег? Почему я так одинок? По­чему я такой неудачник? Почему я ничего не могу сделать как надо?». Не совсем приятные ощущения, не так ли?

     Конечным результатом негативных вопросов — осознанных или нет — является то, что мы получаем то, на чем сконцентрированы. Другими словами, задавая негативные вопросы, мы получаем нега­тивные результаты.

     Ниже составьте список из пяти наиболее негативных вопросов, звучащих в своей голове. Да, прямо сейчас.

    Возможно, они передались вам от кого-то в прошлом или вы сами их придумали. Крайне важно точно знать свои скрытые негативные вопросы, чтобы начать менять их осознанно. Примечание: рядом с вопросами можно поставить дату, чтобы в следующий раз, когда вы снова откроете эту книгу, посмотреть, чего вы уже достигли.

     Пожалуйста, сделайте это прямо сейчас.

     Пять самых негативных вопросов, звучащих в моей голове

1

2

3

4

5

     Ничего себе! Не очень хорошо, да?

     Позитивные вопросы — правильные вопросы 

     Позитивные вопросы заставляют наш мозг концентрироваться на том, что у нас есть, в противоположность тому, чего у нас нет. Задавая позитивные вопросы, мы в результате получаем чувство самоуважения и положительное представление о себе, по­скольку наш мозг автоматически начинает концентрироваться на том, что нам ПОДХОДИТ, а не на том, что вредит. Таким об­разом, позитивные вопросы приводят к ответам, отражающим нашу истинную сущность.

     Давайте заменим ваши негативные вопросы из предыдущего спи­ска на позитивные. Как? Просто преобразуем негативные вопросы в позитивные! Например, если негативный вопрос звучит так: «Почему я такой неудачник?», — то позитивный вопрос будет звучать сле­дующим образом: «Почему я такой успешный?»

Что ж, возьмите ручку и приготовьтесь почувствовать разницу...

     Пять новых позитивных вопросов, которые я буду задавать себе

1

2

3

4

5

     Неплохо, да?

     Заметили изменения у себя внутри?

     Вы только что поднялись на первую ступень пирами­ды под названием «Секретный код успеха».

     Цель афформаций — замена негативных вопросов на позитивные.

     При этом мы получаем контроль на сознательном уровне над нашими мыслями-семенами, которые мы сеем...  Что, согласно Закону притяжения, изменяет нашу жизнь.

 

     Скрытая причина, по которой вы застряли на месте

     Представьте себе айсберг. Все мы слышали, что 90 — 95 процентов айсберга находится под водой и только 5-10 процентов — над водой.

     Ученые из  Стэндфордского университета, МТУ (Массачусетского технологического университета) и других уважаемых учреждений установили, что человеческий разум работает схожим образом. Так же как и айсберг, разум состоит из двух частей: видимой части — на поверхности воды; и скрытой части — под водой.

Айсберг сознания (The Iceberg of Consciousness, © and Noah St John)

     Вместо линии поверхности воды давайте назовем линию, раз­деляющую две части разума, Линией Сознания. Видимые 10 про­центов назовем Сознательным, а скрытые 90 процентов — Под­сознательным. Сознательное можно также назвать умышленным, поскольку оно отвечает за наш ВЫБОР.

     Согласно научным исследованиям, на наше сознательное мыш­ление приходится менее 10 процентов всей мозговой активности. Следовательно, подсознательное, или неумышленная сторона нашего разума, отвечает более чем за 90 процентов мозговой активности.

     Наше подсознательное представляет собой огромную смесь не­преднамеренных, обычных мыслей, способов поведения и действия. Следовательно, наилучшим образом описать Подсознание можно при помощи фразы «НЕТ ВЫБОРА».

    Почему миллионы людей, потративших столько времени и денег в попытках совершенствоваться, по-прежнему стоят на месте?

     Причины нашего успеха находятся в нашем сознании.

     Все хотят добиться успеха... на сознательном уровне. Всем нам известно, что быть успешным лучше, чем наоборот! Почему, по- вашему, мы тратим столько времени, денег и усилий в попытках до­биться успеха? Итак, то, почему мы хотим сделать что-либо, или Вы­года от успеха, находится в нашем Сознании.

     И если наши Причины, По Которым Мы Хотим Что-То Делать, на­ходятся в сознательном, то... Причины отсутствия успеха находятся в Подсознании.

     Но поскольку наши причины, по которым мы не должны делать что-либо, спрятаны в нашем подсознательном, ситуация напоминает езду на автомобиле по дороге жизни... с ногой нажимающей на пе­даль тормоза.

 

 

 

 

 

 

 

    Почему мы держим ногу на педали тормоза?

     Предположим, вы усердно работаете для того, чтобы достичь успеха. Возможно, вы записались на новую программу по выработке навыков руководителя или пошли на семинар, который действитель­но придал вам уверенности, или же вы прочитали новую книгу, из которой что-то почерпнули. Вы начали делать положительные из­менения в своей жизни. Вы следовали указаниям. И что дальше? Появляется результат.

     После усердной работы, сосредоточенности и потраченных денег вы действительно начинаете получать то, к чему стремились. Вы дви­гаетесь к своей цели.  Вы прогрессируете и начинаете зарабатывать больше. Вы становитесь все более и более успешными.

     И что происходит потом? Потом появляется страх!

     Невероятно, но вы действительно начинаете ощущать страх, ког­да начинаете получать то, ради чего столько трудились. Но...

     Почему мы чувствуем СТРАХ, когда начинаем получать то, что ХОТИМ?

     Ваши причины, по которым вы не должны де­лать что-либо — те, которых вы не видите, потому что они скрыты, помните? — начали тихо кричать на вас: «Эй, что, по-твоему, ты делаешь? Ты не справишься с этим! Что, если все выйдет из- под контроля.  Остановись сейчас и сможешь избежать позора потом!».

     Итак, как вы поступаете? Как, вообще, поступил бы любой в дан­ной ситуации? Вы сделали бы все возможное, чтобы перестать бо­яться, потому что страх — это такое чувство, во избежание которого мы, люди, сделали бы практически все что угодно. Поэтому вместо того, чтобы попытаться узнать, почему мы ощущаем его, мы просто бросаем начатое. То есть давим на тормоза, «саботируем» самих себя, поскольку это легче, чем чувствовать страх.

     А затем мы упрекаем себя, говоря, что были правы! «Видишь, я же говорил. Я знал, что ничего не получится. Зачем тогда все это нужно?»

     Однако мы упустили одну простую деталь:

     Чувство является СЛЕДСТВИЕМ, а не причиной.

     Чувства не возникают сами по себе. Когда мы испытываем какие- либо чувства или эмоции, внутри нас происходит что-то, что их вы­звало. Так что же порождает так называемый «страх успеха» или «синдром ноги на педали тормоза»? Наши скрытые подсознатель­ные Причины, по которым мы не должны что-либо делать.

     Мы не позволяем себе добиться успеха не потому, что мы не знаем «как добиться успеха».

     Мы не позволяем себе добиться того успеха, которого мы вполне можем достичь, потому что наши подсознательные Причины, по которым мы не должны что-либо делать, преобладают над нашими сознательными Причинами, по которым мы хотим что-либо делать.

     Помните все те традиционные программы по достижению успе­ха, на которые мы тратим миллиарды долларов? Традиционные программы учат нас тому, «как добиться успеха». И это неплохо, не так ли? То есть если мы хотим что-либо сделать, неплохо знать, как это сделать.

     И поскольку мы все хотим добиться успеха, то все, что нам нуж­но — это чтобы кто-то рассказал, как стать успешными, и тогда мы все станем успешными... Так?

     Небольшое предположение, которое обходится нам в целое состояние

     Предположим, вам нужно вбить гвоздь в стену. Думаете, справи­тесь? Конечно, справитесь... при наличии молотка.

     Теперь предположим, что, поскольку вы мне очень нравитесь, я очень верю в вас и очень хочу, чтобы вы добились успеха по вышеперечислен­ным причинам. Поэтому я пошел и купил вам (потратил немалую сумму и долго выбирал, к слову) очень дорогую, новой модели, сверкающую...

     Бензопилу.

     Вперед, вбивайте гвоздь в стену.

     «Ладно, — думаете вы. — Он добился успеха, поэтому он, на­верное, знает, что делает».

     Вы начинаете кромсать все своей новой сверкающей бензопилой.

     «Ну как?», — спрашиваю я.

     «Э-э, не очень хорошо», — отвечаете вы, стараясь скрыть огром­ные разрезы в стене.

     «В чем дело?», — спрашиваю я.

     Вы невнятно отвечаете что-то вроде того, что у вас сейчас неудач­ный период в жизни и, вообще, жить нелегко. А я продолжаю со­ветовать вам, что нужно сделать, чтобы вбить этот гвоздь. В конце концов, Я же смог это сделать! И поэтому я даю вам кучу разных «полезных» советов, например...

•  Определите свои цели!

•  Мысленно представьте их!

•  Поверьте в себя!

•  Работайте умнее, а не усерднее!

•  У вас получится!

     Как сейчас дела?

     Практически такой же результат.

     Обратите внимание, что я веду себя вежливо. Я верю в вас. Я рассказываю вам о том, что должно сработать. Итак, что если я увижу, что даже после всех моих замечательных советов вы все рав­но не можете вбить гвоздь в стену?

     «Ладно, вот что я вам скажу — можете взять любую дру­гую бензопилу!».

     Я указываю вам на гору бензопил: зеленых и синих, больших и маленьких. Выбирайте любую, какую хотите!

     Итак, вы неохотно берете зеленую, потому что надеетесь: она по­может. Затем большую. Затем малую. И что в итоге? Результат один и тот же.

     Но что вы чувствуете сейчас? Вы заинтересованы, взволнованы, полны сил и хорошего настроения, чтобы вбить гвоздь в стену? О, не совсем. Возможно вы говорите самому себе: «У меня никогда не по­лучится вбить этот чертов гвоздь в стену».

     И даже если каким-то образом вам удалось вбить ОДИН гвоздь, сколько времени, усилий и энергии у вас ушло на это? Разве вы не чувствуете себя подавленным, разочарованным, злым, обиженным, недовольным, раздраженным, разгневанным и утом­ленным? Вам, возможно, совсем не хочется заниматься этим «вби­ванием гвоздя в стену».

     Не выглядят ли иногда ваши ДЕЙСТВИЯ так, как описано ниже?

    Вы жалуетесь другим о том, насколько тяжело вбивать гвозди в стену.

     — Вы плохо отзываетесь обо мне (вашем руководителе по заби­ванию гвоздей) за моей спиной.

     — Вы придумываете любые оправдания, чтобы не забивать гвоз­ди в стены.

     —  Вы выплескиваете это на своих детях или супруге, когда при­ходите домой.

     —  Ваше духовное и эмоциональное состояние ухудшается.

    — Вы начинаете прибегать к лекарствам или «расслабляться», про­водя время перед телевизором или в Интернете, пытаясь снять стресс от процесса вбивания гвоздей в стену.

     Вы всегда ищете какое-нибудь другое, лучшее место для рабо­ты, поскольку работа не приносит никаких результатов.

     Настоящая проблема заключается НЕ в том, что вы не можете этого сделать.

     Настоящая проблема заключается в том, что вы упрекаете себя за то, что не можете этого сделать... когда вам дали инструменты, АБСОЛЮТНО НЕ ПОДХОДЯЩИЕ для выполнения той работы, которую вы пытаетесь выполнить.

     Единственные решения, которые вам были предложены,— это те же самые инструменты, только в другой упаковке! Поэтому, даже если пока­жется, что вбить гвоздь в стену— задача легкая, если вам так и не дали нужный инструмент, она по-прежнему будет очень и очень тяжелой.

     Традиционные программы по достижению успеха учат нас практическим аспектам успеха, поскольку традиционные учителя успеха считают, что у нас есть больше Причин, по которым мы хотим добиться успеха, чем Причин, по которым мы не хотим этого делать. На самом деле, они наполовину правы. У нас у всех действи­тельно больше Причин, по которым мы хотим добиться успеха, но лишь на сознательном уровне. Поэтому мы тратим миллиарды дол­ларов на все эти программы по достижению успеха!

     Помните наш айсберг? То, что мы не видим Причин, по которым мы не хотим добиться успеха, не значит, что их у нас нет. Они всег­да там, скрыты в нашем подсознании, и не дают нам получить то, что мы хотим больше всего. Однако...

     Самое удивительное даже не это... Самое удивительное, и в этом находится ключ к нашей свободе, успеху и чувству удовлетворения, это то, что:

     Нельзя решить абстрактную проблему при помощи конкретного решения.

     Прочитайте это предложение еще раз. Поскольку вы не позво­ляете себе добиться успеха, то у вас нет конкретной проблемы. У вас абстрактная проблема, а абстрактную проблему нельзя решить при помощи конкретного решения.

     Наиболее успешные люди мира, которые проводят все эти про­граммы «по достижению успеха», никогда не смогут объяснить, как убрать ногу с педали тормоза... потому что они неосознанно позво­ляют себе бьггь успешными.

     Вам, разумеется, прекрасно известны

Четыре шага традиционных программ по достижению успеха:

1. Определите свои цели (знайте, чего вы хотите).

2.  Действуйте (двигайтесь вперед к своим целям).

3.    Оценивайте (приближаюсь ли я к своим целям или нет?).

4.  Пытайтесь снова и снова (меняйте подходы, пока не добье­тесь своих целей).

Так что, наверное, у вас уже есть все, что вы хотите?

У вас нет всего, чего вы хотите? Что же тогда не так с вами?

Ага. Наверное, у вас не хватает мотивации.

Или вы просто недостаточно усердно работаете.

Или вы недостаточно умны.

Или же неспособны добиться успеха.

       Минуточку! Вы что, шутите?! Удалите эти предложения.

       В конце концов, мы все не можем бьггь настолько глупыми.

     Четыре шага в реальном мире

     Точно так же как традиционные программы по достижению успеха предлагают нам одни и те же четыре шага, существуют че­тыре шага в реальном мире. Ниже приведены четыре основных шага, которые я заметил в реальном мире (посмотрим, согласны ли вы с ними).

1. Туман (Мы не знаем, чего хотим на самом деле).

2.  Бегущая дорожка (Мы очень-очень заняты, однако двигаемся на месте).

3.  Ощущение неудачи (Мы сравниваем себя с другими не в нашу пользу).

4. Попытка за попыткой (Мы стараемся снова и снова в на­дежде на то, что в этот раз все будет иначе).

     Делая первый шаг, мы не совсем знаем, чего хотим... или не знаем, чего мы действительно хотим... или не верим в то, что можем полу­чить то, чего действительно хотим... или боимся: «А что если, скажем, я, на самом деле, получу то, что хочу?»... или же мы думаем: «Не уве­рен, что я когда либо получу то, что хочу»., или: «А что если я получу то, что хочуи все равно не буду счастлив?»... или же... Понимаете о чем я? В данном случае мы сталкиваемся с Туманом.

     Делая второй шаг, мы попадаем на Беговую дорожку Стояли когда-нибудь на движущейся беговой дорожке? Вы бежите, бежи­те... и остаетесь на месте!

     Посмотрите на список моих дел! Я работаю и работаю... а результат практически не меняется!

     А иногда беговая дорожа начинает двигаться под наклоном: «Вот тебе на! Я работаю и работаю, тружусь, тружусь и тружусь! А ничего-то и не изменилось».

     Беговая дорожка. Вы еще здесь?

     А теперь мы делаем решающий третий шаг. Ощущение неудачи. Смотрите: существует удивительное сходство между тем, чему нас учат традиционные программы по достижению успеха, и тем, что мы видим в реальном мире.

     В традиционных программах по достижению успеха нам говорят: нужно определить свои цели. А мы не совсем знаем, чего хотим, поэтому находимся в тумане.

     Затем нам говорят: нужно действовать. Мы работаем и работа­ем, не так ли? То есть бежим на беговой дорожке.

     Затем нам говорят:  оцените свои достижения. И какова наша подсознательная оценка наших достижений?

     Правильно — мы ощущаем неудачу. Нам кажется, что все кру­гом справляются лучше нас.

     Мы смотрим на все эти тренажеры, схемы по зарабатыванию денег, таблетки для похудения, советы по улучшению взаимоотно­шений,  в которые мы столько вложили, а затем смотрим на то, чего мы достигли в жиз­ни, и на то, что никак не можем сдвинуться с места, и внутри мы ощущаем себя неудачниками.

     Боже, я потратил годы своей жизни, чтобы сделать этот шаг. Не нужно больше тратить ни минуты на него.

     И, несмотря на это, несмотря на все эти годы, полные разочаро­вания, и десятки тысяч потраченных долларов (без особого резуль­тата)... несмотря на все это мы по-прежнему делаем Шаг 4, то есть пытаемся снова и снова.

     Видите, у вас есть мотивация. Вы действительно хотите до­биться успеха. Вы продолжаете пытаться даже несмотря на то, что возможно, уже «терпели неудачу» в прошлом. Вы заслуживаете ме­даль за проявляемое упорство, несмотря на то, что не достигаете ре­зультатов, которых вам хотелось бы достичь... несмотря на то, что для этого у вас так и не было нужного инструмента!

     Итак, готовы быть шокированными? Пожалуйста: Если вы хотите использовать весь свой потенциал, откажитесь от любой информации, обучающей вас «как добиться успеха».

    Знаю, звучит безумно и даже оскорбительно для тех, кто по­тратил кучу денег на все эти программы «по достижению успеха». Но в этом-то и суть. Вы потратили все это время, деньги и усилия... а по-прежнему находитесь не там, где хотели бы быть... и ваша нога все еще на педали тормоза.

     Теперь пора позволить себе добиться успеха по полной про­грамме. Пора снять ногу с педали тормоза своей жизни, карьеры и взаимоотношений навсегда.

     Откуда берется мусор у нас в голове

      Скажем, у вас карие глаза. Но все вокруг вас, даже самые близкие вам люди, с начала вашей жизни говорили вам, что у вас голубые глаза. И до­пустим, у вас не было другого способа проверить эту информацию. Что бы вы были вынуждены думать о себе?

     Из-за полученной вами информации и того факта, что вы не можете увидеть свои глаза напрямую, вы были бы вынуждены верить, что у вас голубые глаза, хотя это совершенно неправильная информация о вас.

     Вы когда-нибудь были в комнате смеха? Что находится в комна­тах смеха? Кривые зеркала, так? И что делает кривое зеркало? Оно искажает вас.  Вы смотрите в него и чувствуете себя странно, о, что вы видите, похоже на вас, но это не вы. Это неточное представление о вас. Но что, если бы кривое зеркало было единственным зеркалом, в которое вы когда-либо смотрелись? Что если бы это искаженное отражение было единственной формой получения вами информации о себе? Чему бы вы  были  вынуждены  верить?

     Как это ни грустно, большинство из нас никогда не получали своего точного изображения от тех, кто находится вокруг нас, даже особенно от этих людей. Кто к нам ближе всего? Кривое зеркало искажает ваше фи­зическое изображение. Аналогично этому, когда мы получаем неточную информацию о том, Кто Мы Такие, наше Настоящее «Я» искажается. Когда Кто Мы Такие не точно отражается теми, кто находится вокруг нас, мы можем развить то, что я называю Негативным Отражением. Ваше Негативное Отражение отражает мусор в голове, который большинство из нас носит с собой. Это тот голосок, который говорит: «Ты не можешь это сделать. Кем ты себя возомнил? Никто в твоей семье этого не делает!».

     Хотя ваше Настоящее «Я» знает, что вы достаточно хороши, ваше Негативное Отражение говорит вам: «Ты недостаточно хорош(а). Я никогда это не смогу сделать. Может они это могут сделать, но я — никогда». Звучит знакомо?

     У каждого из нас в голове свой уникальный мусор, ваше соб­ственное Негативное Отражение. Но что поразительно: это совсем не настоящая проблема.

     Почему ты не веришь в себя (пока)

     Традиционные учителя успеха говорили нам: «Если у вас есть не­гативные мысли, просто подумайте позитивно. Поверьте в себя. По­ставьте перед собой цели».

     Сколько раз вы пытались это сделать? Сколько раз вы пытались настроить себя и сделать то, что вам сказали: мыслить позитивно, ве­рить в себя, ставить перед собой цели? И как это срабатывало?

     Можете и дальше пытаться прибить гвоздь бензопилой, которую вам дали... или взять в руки молоток. Молоток на­зывается: «поддержка людей, которые верят в вас больше, чем вы сами верите в себя».

     Дело в том, что вера в себя — это последняя, а не первая стадия в эволюции Успеха.

•  Первая стадия — это когда кто-то верит в вас.

•  Вторая стадия — это ваша вера в кого-то другого.

•  Последняя стадия — это ваша вера в себя.

     Почему это переворачивает традиционную литературу об успехе с ног на голову?

     Что нам говорили делать в первую очередь в традиционных про­граммах успеха? Правильно: поставить перед собой цели. К кому вы обращаетесь, чтобы поставить цели? К себе.

     Но кто хуже всего знает, на что вы способны? - Вы.

     В традиционных программах успеха советуют нам обратиться к себе, чтобы поставить цели, потому что именно это делали успешные люди. Они верили в себя, поэтому естественно предполагали, что и вы, и я тоже верим в себя.

     Вспомните, когда кто-то увидел в вас что-то лучшее, чем то, что вы видели в себе сами. Помните, когда кто-то посмотрел на вас и увидел в вас достоинство, ту искру, что-то, что вы бы никогда не увидели в себе. Помните это?

     Может быть, это был тренер. Учитель или наставник. Может, кто-то из родителей, супругов, друзей. Может, это были ваши ба­бушка, дедушка, дядя, тетя или кто-то вам близкий. Кто бы то ни был. Они увидели что-то в вас, ободрили вас и сказали: «А зна­ешь, ты можешь это сделать. Я вижу в тебе отличные способности. Я вижу в тебе лидера. И я знаю, что ты это можешь».

     А вы стоите в удивлении: «Кто, я?»

     Такая ваша реакция вызвана тем, что вы не можете полностью воспринимать свою ценность, а можете лишь замечать в себе то, что видите своими глазами. Мы не понимаем целиком своей ценности для мира.

Пирамида Разрешения (The Permission Pyramid) - Секретные коды успеха

Шаг 1 — Афформации. Нет, это — не опечатка. Афформа­ции — это вопросы (а НЕ утверждения), моментально изменяющие образ нашего мышления на подсознательном уровне с негативного на позитивный. Используя афформации вместо аффирмаций, вы смо­жете определять то, чего вы хотите в два раза быстрее с наполовину меньшими затратами.

При Шаге 2 Любящие Зеркала и Безопасные Гавани вы на­учитесь получать неограниченную поддержку в своей жизни, карьере и взаимоотношениях. Это — главный неосознанный Шаг, который делают трехпроцентники и без которого невозможно полностью рас­крыть свой потенциал.

Шаг 3 — Системы поддержки. Точно так же, как у наше­го дома или тела, у нашей жизни и нашего бизнеса есть важнейшие Системы, которые должны функционировать для достижения макси­мального успеха при минимальных затратах. Трехпроцентники ис­пользуют пять таких важнейших Систем поддержки, даже не зная об этом. Сделайте этот Шаг, и тоже сможете использовать их.

Шаг 4 — связан с неприятным вопросом определения того, на­сколько определенные цели соответствуют нашей жизни. В Зоне Свободной От Цели вы научитесь необходимости «отключать» себя, чтобы потом снова активно и энергично жить каждый день. На стадии Операции По Замене Цели вы поймете, являются ли установленные вами цели действительно вашими или же они чужие, а вы их просто переняли.

Шаг 5 — вопрос, который вы, возможно, никогда не задавали себе: «Кого я пытаюсь Защитить, Наказать или Порадовать?». Многие люди, сделав этот Шаг, поняли, что неосознанно сдерживали себя, чтобы защитить или наказать кого-то другого. Вырвавшись из этих скрытых стен, они получили невероятное увеличение своих до­ходов и повышение уровня душевного спокойствия за короткий про­межуток времени.

Шаг 6 — Научитесь говорить «нет». Многие люди разучились говорить «нет», то есть утратили способность отказывать другим. Не умея говорить «нет», мы становимся подстилкой для планов других, а это означает, что наши собственные мечты и стремления отходят на второй план. Я покажу пару простых, но в то же время действенных способов научиться говорить «нет» так чтобы ваши мечты имели та­кое же значение, как и мечты других.

И, наконец, Шаг 7. Найдите свою причину, то есть свою мис­сию, цель на этой земле — свою главную причину, по которой вы хо­тите чего-то добиться. Большинство людей не знают, для чего они на земле, и это незнание приводит к таким чувствам как подавленность, злость и скука, а затем к депрессии и глубочайшей степени отчаяния. Когда вы найдете свою причину и поднимитесь на все семь ступеней, вы станете одним из крошечно­го числа человеческих существ, которые не только знают свою цель в жизни, но и обладают инструментами для того, чтобы превратить мир в более комфортное для себя и для других место!

 

По материалам книги Ноа Сент-Джона «Се­кретный код успеха: 7 незаметных шагов к здоровью и счастью»
Категория: Психотехники без релаксации | Добавил: Lenor
Просмотров: 2194 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Закладки

Информация

1

    2

      3

        Форма входа

        Статистика

        Сейчас на сайте 1
        У нас в гостях 1
        Жители сайта 0
        CY-PR.com

        Copyright MyCorp © 2017 Сайт управляется системой uCoz
        Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием. Яндекс.Метрика
        Top.Riall.ru Высшая Школа Серой Магии Faststart - рейтинг сайтов, каталог интернет ресурсов, счетчик посещаемости Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов LightRay Рейтинг магических сайтов Кома Души Mystic Sites Top100 Сайт о магии. Твоя Йога Непознанное :: Гадания ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Numen.ru Каталог популярных сайтов Каталог сайтов Всего.RU РУМАДА - поисковая сеть и каталог-рейтинг сайтов Топ100- Эзотерика