Копирование или перепечатка материалов разрешены только при указании активной ссылки на сайт http://psitor.ucoz.ru- сайт профессионального психолога, таролога Елены Алексеевны
У вас никак не складывается личная жизнь. От вас ушел любимый, дорогой,
близкий человек, и снова нахлынула волна безысходности, одиночества…
Прежде всего, запомните - это не конец света, будет и на вашей улице
праздник! Однако случайно такие вещи не происходят, поэтому возьмите
себя в руки и постарайтесь критически посмотреть на себя со стороны,
понять, какие именно ваши личностные недостатки привели к данной
ситуации.
Это могут быть, скажем, замкнутость, неспособность открыто выражать свои чувства или же излишняя раздражительность, усталость.
С другой стороны не стоит так драматизировать, одиночество имеет и свои
плюсы. Когда, как не в одиночестве, лучше всего основательно разобраться
в себе, в своих жизненных целях. Не случайно некоторые специалисты даже
рекомендуют каждому человеку прожить хотя бы год в одиночестве.
Наблюдения показывают, что у того, кто научился быть счастливым наедине с
самим собой, обычно меньше проблем и в совместной, семейной жизни.
Теперь несколько конкретных советов-пожеланий тем, кто ещё не нашел или снова вынужден искать.
1. Не бойтесь приблизиться к тому, кто вам нравится. Если вы думаете:
"Не хочу надоедать ему", "Он слишком занят, чтобы пригласить меня на
свидание", "Ему, очевидно, надоело внимание женщин", - вы не правы.
Учтите, что одиночество - очень распространенное явление, и этот
человек, возможно, так же одинок, как и вы: общение с вами может
доставить ему удовольствие и радость.
2. Некоторые психологи предлагают
вести подсчет: сколько раз в день вы разговариваете с кем-то.
Попытайтесь увеличить этот показатель. Настоящая привязанность редко
разгорается мгновенно, чаще она постепенно формируется из коротеньких
разговоров.
3. Телевизор - наиболее опасный заменитель близости и общения. Его можно
сравнить с наркотиком, который обеспечивает лишь временный уход от
жизненных проблем. Не смотрите подряд все передачи, а только те, которые
действительно вам нравятся, и у вас будет больше времени для того,
чтобы ввести в свою жизнь новых друзей.
4. Хотя исследователи считают, что одинокими в равной степени могут быть
как привлекательные особы, так и люди с невзрачной внешностью, но все
же, если человек выглядит неряшливо, ленится следить за собой, у него,
как правило, не складываются ровные, добрые отношения с окружающими.
Помните: встречают по одежке... Начните сегодня же делать все возможное,
чтобы выглядеть не просто хорошо, а просто замечательно: постарайтесь
избавиться от лишнего веса или купите что-нибудь новенькое из одежды.
Покажите, что вы уважаете себя, и другие будут уважать вас и желать
познакомиться с вами.
5. Не поддавайтесь мифу о том, что только настоящая любовь способна
решить все проблемы общения. Многие вместо того, чтобы заботливо
поддерживать близкие отношения с друзьями, сосредотачиваются на поиске
новых романов. В то время как разнообразные связи с людьми дают в
большинстве случаев значительно больше.
Написано по материалам интернета. От себя добавлю:
Мне сейчас вспомнилась сказка про одного лягушонка, который попал в глубокую колею
на дороге. По дороге часто ездили машины, но лягушонку везло, с того
момента как он туда попал - не проехала еще ни одна. И сколько лягушонок
не прыгал, ну никак ему не удавалось выскочить из этой колеи. Многие
ему пытались помочь, собрались его друзья, родственники, все советовали
как и что следовало бы сделать... и вместе с тем точно знали что кроме
него самого никто не сможет за него оттуда выбраться. Близился вечер,
друзья лягушонка, устав от попыток ему помогать, медленно начали
расходится по домам, мысленно с ним попрощавшись.На утро они снова
собрались, думая что лягушонок уже раздавлен проезжающей машиной, но, на
их удивление, он радостно прыгал на лужайке. Все обрадовались и
спросили: "Как ты это сделал? Как тебе удалось выкарабкаться?" На что
лягушонок с гордым видом ответил: - "так машина же ехала и мне было
НЕОБХОДИМО ВЫБРАТЬСЯ, иначе она бы меня раздавила, а все неудачные
попытки настолько развили мою прыгучесть, что в нужный момент мне это
удалось сделать с легкостью".
Главная 
