Цель занятия. Создать благоприятные условия для работы группы,
ознакомить участников с основными принципами обучения, продумать и принять
правила работы группы.
Довольно часто бывает так, что на человека "давит" собеседник. Но протовтоять такому давлению можно. Предлагаю Вашему вниманию несколько техник, которые помогут вам противостоять вербальному нападению на вас.
Цель: осознать, какие свои качества мы считаем лучшими,
сформулировать, записать и отследить, как с помощью неосознаваемых процессов
оценки себя и других по одному и тому же параметру могут варьироваться с
точностью до наоборот.
Инструкция. Пожалуйста, будьте внимательны и следуйте инструкции
пошагово, это крайне важно в данном упражнении. Сейчас вы будете вспоминать свои
лучшие качества и записывать их. Это будет происходить в три приема.
Упражнение «Мое путешествие по различным эмоциональным состояниям»
Цель: получить опыт сознательного нахождения в одном-двух
эмоциональных состояниях.
Инструкция. Для выполнения этого упражнения понадобится подготовка.
Вам потребуется достаточное время, около часа. Позаботьтесь, чтобы на протяжении
примерно часа вас ничто не отвлекало от занятия, чтобы никто не мог прервать
процесса (отключите телефоны и закройте дверь, предварительно сообщив
окружающим, когда вы будете уже доступны для контактов и дел, попросите дать вам
это время). Подготовьте листы бумаги для рисования и изобразительные средства,
какими вы любите пользоваться больше всего.
Главная 
Просмотров: 6155 | 
Добавил: 
Дата: 
Комментарии: (0)
Подробнее
мне нравится
Цель: формирование внутренней позиции успешности у молодых
специалистов.
Упражнение «Список моих лучших качеств»
Упражнение «Мое путешествие по различным эмоциональным состояниям»
