Исходное положение — сидя на стуле в удобной позе.
Упражнение 1 Плотно закрыть глаза, задержаться в этом положении, считая мысленно до
трех. Затем широко раскрыть глаза, сосчитать мысленно до трех. Повторите упражнение 5 раз. Упражнение 2
Плотно закрывать и широко открывать глаза, придерживая у наружных
уголков круговую мышцу глаза указательным и средним пальцами. Повторять упражнение в течение 10 секунд. Упражнение 3 Подтянут
... Читать дальше »
Косметологи утверждают, что, когда на лице появляется первая
морщина, на шее уже отчетливо видны «годовые кольца»! Приведенный ниже
комплекс упражнений препятствует образованию двойного подбородка,
отвислых щек и дряблости кожи.
Исходное положение — сидя, спина прямая.
Упражнение 1
Сделать вдох через нос, сильно расширяя и растягивая крылья носа, затем выдохнуть через рот. Повторить упражнение 5 раз.
Жизнь Жаклин Кеннеди Онассис можно смело назвать головокружительной - девочка на побегушках, фотограф-интервьюер, жена
президента США, а затем главного миллионера Европы, редактор крупного
издания, а главное, женщина ставшая символ эпохи, иконой стиля для
целого поколения! Когда Жаклин Кеннеди стала первой леди Америки, в
первый же свой визит во Францию в новом статусе она отправилась
знакомиться с Шанель, по-дружилась с ней и несколько лет представляла ее
модный Дом во всем мире. Элегантный вкус первой леди тогда стал
пропуском в признание для многих модельеров. Именно она «познакомила»
Америку с «простыми» костюмами Коко Шанель и утонченным стилем Живанши. Именно от нее Америка узнала о модном Доме
GUCCI — благодаря ей к I960 году эта марка стала самой популярной в
мире Высокой Моды. А любимую сумочку Жаклин выпусти¬ли под ее именем.
Эта удивительная роскошная и яркая женщина, ее ум, аристократический
вкус и манеры стали образцом для подражания. И даже сейчас, через много
лет после ее триумфа, создаются картины и фильмы
... Читать дальше »